Olahraga Tenis meja atau biasa orang sebut dengan ping-pong sudah menjadi olahraga tren di masyarakat baik indonesia maupun negara lain. Ping-pong sering diperlombakan dari mulai acara agustusan atau hut kemerdekaan indonesia bahkan sampai perhelatan turnamen olimpiade . Tenis meja sangat mudah untuk dimainkan, karena tidak membutuhkan tempat yang luas bahkan bisa dimainkan indoor atau outdoor. Namun permainan ini membutuhkan alat-alat yang harus kita beli. Diantaranya adalah meja tenis,net,bet atau pemukul dan juga bola tenis.
Tenis meja merupakan cabang olahraga yang dimainkan dua orang pemain (tunggal yang berlawanan) dan juga dua pasang pemain (ganda) . Cara memainkanya dengan cara berlawanan dengan menggunakan bola dan dipukul dengan alat bet pemukul bola tersebut diatas meja ping-pong . Induk organisasi olahraga dalam bidang tenis meja dikenal dengan nama ITTF (international table tennis federation) untuk tingkat dunia, untuk tingkat indonesia lebih dikenal dengan nama PTMSI (persatuan tenis meja seluruh indonesia) .
Permainan tenis meja sudah dikenal di negara inggris sejak abad 19, saat itu dikenal sebagai ping-pong, whiff whoff,gossima . Nama ping pong sudah dikenal hampir di seluruh negara, bahkan dijadikan sebagai nama perusahaan, sejak itu ping-pong hanya digunakan jika permainanya menggunakan peralatan dari jacques, sedangkan peralatan lain menamakannya sebagai table tennis. Pada saat itu permainan ini hanya dimainkan oleh kalangan kelas atas dan sering dimainkan setelah makan malam dan berada di ruangan mereka orang kelas atas.
Pada awalnya peralatan yang digunakan tidak secanggih sekarang dulu meja kemudian hanya sebaris buku yang dijadikan dan disusun menjadi net dan bolanya menggunakan bola golf dan dua buah buku sebagai pemukul. Namun pada tahun 1901 seorang james w gibb menemukan bola seluloid . Pada tahun 1901 yaitu E.c goode membuat bet versi modern dengan memasang selembar lapisan karet yang berbintik pada papan kayu yang permukaanya sudah dihaluskan.
Negara inggris mendirikan TTA (Table Tennis Association) pada tahun 1921 dan di ikuti berdirinya ITTF (International Table Tennis Federation) pada tahun 1926 dan di USAT (Usa Table Tennis) pada tahun 1933. Perlombaan bergengsi pertama kali diadakan di london inggris pada tahun 1926 . Negara indonesia pertama kali diselenggarakan perlombaan pada saat PON (Pekan Olahraga Nasional) pada tahun 1984 di solo , sedangkan resmi dipertandingkan olimpiade, pada tahun 1988 di seoul korea selatan.
Teknik Dasar Bermain Olahraga Tenis Meja
Untuk dapat memainkan olahraga tenis meja ini dengan baik dan benar ada beberapa teknik yang perlu anda ketahui dan pelajari. Simak penjelasanya :
Teknik memegang bet
Memegang bet ada 3 cara yaitu shakehand grip,penhold grip,seemiller grip .
· Shakehand grip
Teknik ini memegang bet seperti sedang berjabat tangan, teknik ini sering digunakan oleh atlet-atlet profesional di negara eropa.
· Penhold grip
Teknik ini memegang bet seperti menulis menggunakan pensil atau pena teknik ini juga sering disebut dengan asian grip dengan cara ini kalian bisa menggunakanya .
· Seemiller grip
Teknik ini memegang bet seperti shakehand tetapi bagian atas diputar 20 – 90 derajat ke arah tubuh dan jari telunjuk menempel di gagang bet .
2. Posisi tubuh
Dalam posisi ini ada dua untuk siap menerima bola dan untuk bertahan mulai. dari gerakan kaki hingga tangan .
· Bersiap siaga (teknik stance)
· Square stance dan side stance (menyampingkan tubuh untuk memukul atau menerima bola)
3. Teknik memukul bola
Tenis meja memiliki 2 pukulan yaitu forehand dan backhand.
4. Teknik melakukan servis
Ada tiga untuk melakukan servis yaitu servis forehand, backhand dan lurus atau menyamping ke arah sasaran .
5. Teknik melakukan smash
Untuk melakukan smash ada 2 cara yaitu dengan smash forehand dan smash backhand tergantung dengan kalian memegang bet dan keadaan posisi tubuh kalian .
